Mit einem Schlag topfit

Boxen ist ein echtes Allround Talent: Boxen verleiht Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Geschicklichkeit, sorgt für einen kühlen Kopf und fördert die Konzentration.

Überzeugt?

Dann haben wir in dieser Eventwoche genau das richtige für Dich.

Das professionelle Expertenteam zeigt Dir alles, was Du schon immer einmal über das Boxen lernen wolltest: 

Konditionstraining

Technik und Taktik

Pratzen- oder Sandsack-Übungen 

Du wirst das Box-Camp lieben – versprochen!

Und lieben wirst Du auch das Drumherum: Sonnenscheingarantie,

Kulinarikgenuss oder großartige Wellness-Entspannung.

Der traumhafte ROBINSON CALA SERENA ist Deine großartige Basis während des Camps. 

FAKTEN

6-Tage-Kurs: tägliches Techniktraining in Leistungsgruppen, Box-Training am Sandsack, Schattenboxen, Pratzen-Training, Konditions- und Koordinationstraining, Box-Kondition, Zirkeltraining, Seilspringen, Stretching u.v.m.

Änderungen vorbehalten

• Leistungsniveau: Wiedereinsteiger
• Min. Teilnehmerzahl: 10 Personen
• Max. Teilnehmerzahl: 24 Personen
• Mindestalter: 18
• Preis pro Person: € 280
• Extras: Boxhandschuhe von Paffen inklusive
• Termin: 05.07.2025 - 12.07.2025

EXPERTEN

SVEN OTTKE

Mit 14 Jahren ging Sven Ottke zum Spandauer BC 26 Berlin, um das Boxen zu erlernen. Seine Kritiker, die bemängelten, er habe zu spät damit angefangen, widerlegte er, als er bereits vier Jahre später (mit 18 Jahren) zum ersten Mal Deutscher Meister im Mittelgewicht wurde. Diesem Titel sollten noch 10 weitere folgen. 1988, 1992 und 1996 nahm er an den Olympischen Spielen teil. Nach 335 Kämpfen, von denen er 286 gewann, wechselte er 1997 ins Profilager und fand mit Ulli Wegner und Wilfried Sauerland sowohl einen erfahrenen Trainer als auch Promotor. Am 27. März 2004 trat Ottke nach 22 erfolgreichen Titelverteidigungen als ungeschlagener Weltmeister ab. Er bestritt insgesamt 34 Profikämpfe, die er alle gewann, davon 6 durch K.o.. Anfang 2008 überraschte er die Öffentlichkeit mit seiner Entscheidung, wieder in den Ring zu steigen, wofür er von Ulli Wegner trainiert wurde. Das Comeback wurde jedoch abgesagt. Seine Kampfstatistik: 34 Kämpfe / 34 Siege (davon 6 durch K.o.)

Seine größten Erfolge:

•2003 Weltmeister nach WBA-Version

•1998 Weltmeister nach IBF-Version

•1996 Europameister (Amateure)

•1993 Platz bei den Europameisterschaften (Amateure)

•1991 Europameister (Amateure)

GEORG BRAMOWSKI

Georg Bramowski war aktiver Boxer von 1971 bis 1979 bei Dynamo Berlin. Von 1982 bis 1990 fungierte er als Assistenztrainer bei Ulli Wegner im TSC Berlin. Zeitgleich studierte er an der DHFK Leipzig mit dem Abschluss zum Diplomsportlehrer. Von 2004 bis 2019 war Georg gemeinsam und an der Seite von Ulli Wegner Profitrainer bei der Sauerland Event GmbH. Von 2019 bis August 2021 arbeitete er als Profitrainer bei  PGP AG im FT Liechtenstein. Von 2021  bis 2022 war er Trainer beim SES Boxing Magdeburg und trainierte Dominik Bösel, der im Oktober IBO-Weltmeister wurde. Seit August 2022 trainiert er im Abenteuerresort Bispingen in der Nähe von Hamburg u.a. auch Max Suske und Osleys Iglesias. Auch Osleys konnte bisher einige Titel erringen. So ist er im Dezember 2022 IBO-Weltmeister geworden.  

Seit 2022 ist er nun Boxtrainer bei der Tornado Fighting GmbH unter dessen Flagge Max und Osleys boxen.

ULLI WEGNER

Ulli Wegner wuchs in der ehemaligen DDR auf und erlernte dort das Boxen. Zwischen 1961 und 1971 boxte er für verschiedene Vereine in 176 Amateurkämpfen. Als Aktiver konnte er mehrmals Bezirksmeister werden und feierte seinen größten Erfolg 1970, als er mit seinem Verein BSG Wismut Gera DDR-Mannschaftsmeister wurde. Direkt im Anschluss an seine aktive Zeit wurde er 1971 Trainer bei Wismut Gera. Nach der Wende übernahm Ulli Wegner 1991 die Position als Bundestrainer des DABV im Olympiastützpunkt Berlin. In seiner Karriere als Amateurtrainer erkämpften seine Schützlinge rund 150 Medaillen bei olympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften sowie den Militär-Weltmeisterschaften, darunter 65 Titelgewinne. Zuletzt gewannen 1996 Oktay Urkal und Thomas Ulrich die Silber-, beziehungsweise eine Bronzemedaille in Atlanta. Von Wilfried Sauerland wurde er letztendlich überzeugt, ins Profilager zu wechseln, was er im Anschluss an die olympischen Spiele von Atlanta vollzog. Seither hat Ulli Wegner im Boxstall Sauerlands bis zu zehn Boxer unter sich.

Ulli Wegner ist als akribischer Trainer bekannt, der für jeden seiner Schützlinge bis ins Detail ausgearbeitete Trainingspläne anfertigt. Disziplin und eisernen Willen setzt er voraus. Als Profitrainer machte er Sven Ottke und Markus Beyer, welche er ins Profilager holte sowie Arthur Abraham, Robert Helenius, Cecilia Braekhus und Marco Huck zu Titelträgern eines Weltverbands. Torsten May, Oktay Urkal, Karo Murat, Marco Huck und Eduard Gutknecht wurden unter seiner Trainerschaft Europameister.

INA MOOS-MENZER

Die 17-fache Boxweltmeisterin beginnt ihre Laufbahn mit 13 Jahren in einer Kung-Fu-Schule in ihrer Heimatstadt Mönchengladbach. Mit 16 Jahren wechselt sie zum Boxsport und unterzeichnet 2003 ihren Profivertrag bei Universum Box-Promotion, damals größtem Boxstall Europas. Bereits 2 Jahre später bestreitet Ina Menzer ihren ersten WM-Kampf und wird Weltmeisterin des Verbandes WIBF im Federgewicht. In ihrer 10-jährigen Laufbahn als Profiboxerin verlässt die Sportlerin 17mal den Ring als Championess in insgesamt 5 Weltverbänden (WIBF, WBC, WIBA, WBO, WBF).

Ihre Kampfbilanz: 32 Kämpfe / 31 Siege (davon 11 durch K.o.) / 1 Niederlage

Heute lebt Ina Menzer in Hamburg und ist Speakerin.

2005 Interconti WIBF

2012 Europameisterin der WBO

2005-2013 17-fache Boxweltmeisterin der Weltverbände: WIBF, WBC, WBO, WBF, WIBA

Sportlerin des Jahres der Stadt Mönchengladbach 2005, 2006, 2007

REISEANGEBOT

7 Tage zur Eventzeit im Doppelzimmer* mit Vollpension made by ROBINSON

und Flug ab/bis Deutschland**

schon ab 2.036,-€ pro Person

Wachst über Euch hinaus!

Intensives Training, Durchhaltevermögen, Willensstärke, Geschick und Kämpferherz, das macht einen guten Boxer aus. Das Expertenteam holt alles aus Dir raus und bringt Dich körperlich und mental in Top-Form. Die Trainingseinheiten beinhalten verschiedene Schwerpunkte aus den Bereichen Kondition, Technik und Taktik. Das abwechslungsreiche Wochenprogramm gestaltet sich aus klassischem Box-Training sowie Fitness- und Krafteinheiten.

EXPERTE

OLIVER ALTHOF

REISEANGEBOT

zum Termin 14.07.-21.07.2025

7 Tage im Doppelzimmer* mit All inclusive Verpflegung made by ROBINSON und Flug ab/bis Deutschland

schon ab 1.878,-€ pro Person

* Weitere Zimmerkategorien wie z.B. Doppelzimmer zur Alleinbenutzung gegen Aufpreis nach Verfügbarkeit möglich.

Euch erwartet eine ereignisreiche Woche rund um das Kickboxen. Das Training überrascht neben den verschiedenen Boxtechniken durch ergänzende Einheiten aus den Bereichen CORE- und Intervalltraining, Pilates und Selbstverteidigung. Durch die gezielte Auswahl der Übungen werden Kraft, Schnelligkeit, Balance und Beweglichkeit miteinander verbunden.

Ein athletisches, einfaches, aber auch anstrengendes und einzigartiges Ganzkörpertraining (kontaktlos) mit maximaler Fettverbrennung und Energiegewinnung für Einsteiger und Fortgeschrittene. Hier könnt ihr euch auspowern und an eure persönlichen Grenzen gehen. Ihr bringt eure Fitness auf ein neues Niveau und holt euch euren ultimativen Kick für Körper und Geist nach dem Motto „Challenge yourself".

Selbstverteidigung für Kinder: Bei diesem Programm lernen deine Kinder mit Spaß und dem nötigen Ernst, mit Bedrohungssituationen angemessen umzugehen. Spielerische Übungen und Abwehrtechniken fördern das Selbstvertrauen der Kinder. Sie lernen die Möglichkeit kennen, durch den Einsatz ihrer Körpersprache und Stimme unangenehme oder gefährliche Situationen zu entschärfen.

Vitalisiere Deinen Körper

Die Experten Andrea und Frank laden Dich auf eine inspirierende Eventwoche im wundervollen ROBINSON SARIGERME PARK ein.

Deine Körpermitte im Pilates stärken, Deine Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen in einem besonderen Rückentraining lindern, Dich beim Boxen und dem Athletic Workout auspowern und im exklusiven Selbstverteidigungs-Workshop lernen, Dich selbst zu wehren.

In diesem Event kannst Du Deinen Geist und Körper stärken und vitalisieren.

Box Workout & Athletic Workout

Hier können Anfänger und Fortgeschrittene in einer Trainingseinheit ohne Unter- bzw.  Überforderung gut miteinander (ohne Körpertreffer) trainieren.

Ein Ganzkörpertraining für Geist, Motorik und unser Herz- und Kreislaufsystem.

Das Wichtigste ist jedoch der gemeinsame Spaß!

Pilates

Der Einklang zwischen Atmung und Bewegung. Dich erwarten täglich unterschiedliche Schwerpunkte, die sich mit den Basics des Pilates bis hin zu Kraft, Ausdauer und komplexen Übungen beschäftigen. 

Rückentraining

Stärke deine Tiefenmuskulatur, verbessere deine Körperhaltung und lindere Rücken- und Gelenkschmerzen. Erlebe zudem mehr Beweglichkeit und ganzheitliches Wohlbefinden.

Selbstverteidigungs-Workshop

Exklusiv für Frauen: Schärfe deine Sinne. Lerne, Dir in bedrohlichen Situationen selbst zu helfen.

Dich erwarten Befreiungsbeispiele, Überwindungsübungen und Atemtechniken.

Dieses Event eignet sich sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene.

Fakten

Pilates, Rückentraining, Athletic Workout, Boxen, Selbstverteidigungs-Workshop

Änderungen vorbehalten

Mindestalter: 14 Jahre

Kostenpflichtige Extras: Selbstverteidigungs-Workshop vor Ort entgeltlich zusätzlich buchbar

Termin: 29.08.2025 - 05.09.2025

EXPERTEN

Frank Willer

• Ausbildung in der Japanischen Kampfkunst Karate seit 1982 • Prüfung zum Meistergrad (Ausbilder) 1991 • Ausbildung in der Chinesischen Kampfkunst ab 2007 • PersonalTrainer • Rettungsassistent • Trainer in verschiedenen Unternehmen Hamburgs (KAIFU LODGE, Meridian Spa, Elixia, Sportspass etc.) für - Box- und Kickboxworkout mit eigener Marke (KiBoLetics) - TaeBo (by Billy Blanks) - Athletik Workout / Complete&Deep - S.I.T. - Pilates; Pilates Deep House mit eigener Marke (DeeLates) - Aerosling - Workshops zum Thema Selbstverteidigung für Frauen

Andrea Hofmann

Andrea, 1969 geboren, ist examinierte Physiotherapeutin, ausgebildete und unterrichtende Cantienica-Trainerin und Golf-Physiotherapeutin. Sie arbeitet seit 1996 in ihrer eigenen Praxis. Andrea liebt die Natur und Outdoor-Sport, am liebsten in den bayrischen Bergen.

* examinierte Physiotherapeutin

* Cantienica

* Golf-Physiotherapeutin

REISEANGEBOT

7 Tage zur Eventzeit im Doppelzimmer* mit All Inclusive made by ROBINSON

und Flug ab/bis Deutschland**

schon ab 1.844,-€ pro Person

Krav Maga ist seinem Selbstverständnis nach kein Sport, sondern ein reines Selbstverteidigungssystem. Krav Maga zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist es relativ schnell zu erlernen. Bei Krav Maga gibt es keine Wettkämpfe, sondern das richtige Reagieren unter Stress wird trainiert. Dabei steht die richtige Taktik in Gefahrensituationen im Fokus. Es geht auch darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen.

Das KRAV MAGA PREMIUM vereint darüber hinaus eine Vielzahl von anderen Kampfsportarten. Hierbei wird besonders auf die unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen eingegangen und ist somit auch besonders für Kinder und Jugendliche geeignet.

Ein spezielles Anliegen des Experten Frank Belder ist es, keine Schläger auszubilden, sondern Techniken und Taktiken zu vermitteln, die es den Teilnehmern bereits nach kurzer Zeit ermöglichen, in einer Gefahrensituation angemessen zu reagieren. Wobei die körperliche Auseinandersetzung immer das letzte Mittel sein sollte. Sensibilisierung für Gefahren und ein sicheres, selbstbewusstes Auftreten (Körpersprache) verhindert meist schon Übergriffe und wird ebenfalls in dieser Woche erlernt. Nicht nur Praxis, sondern auch Theorie ist in diesem Zusammenhang besonders wichtig und wird berücksichtigt.

Die Teilnahme am Event ist im Reisepreis inbegriffen.

Mindestalter 10 Jahre.

REISEANGEBOT

z.B. 7 Tage im Doppelzimmer* mit Vollpension made by ROBINSON bei Eigenanreise

schon ab 953,-€ pro Person

* Weitere Zimmerkategorien wie z.B. Doppelzimmer zur Alleinbenutzung gegen Aufpreis nach Verfügbarkeit möglich.

Yoga und Boxen – die perfekte Kombination!

„Entspannt und gedehnt“ nach einer energetischen und heilenden Yoga Stunde -

oder den „Kopf frei pusten“ in einer kraftvollen und euphorisierenden Box-Session!

Heike und Rafael sind seit über 20 Jahren echte „Fitness-Professionals“ aus Berlin.

Viele Jahre in den großen Berliner Fitnessclubs zu finden, bevor Sie Ihren eigenen Club eröffneten.

FAKTEN

Mindestalter: 14 Jahre

Termin: 20.09.2025 - 27.09.2025

EXPERTEN

Heike Buttelmann

• YogaTrainerin • Pilates Trainerin • Personal Trainerin • Box Trainerin • Aqua Instructor • Owner„berlinTraining SportsClub“

Rafael Buttelmann

• Dipl.Sportwissenschaftler • Boxpower Masterinstructor • Freemotion Mastertrainer • Personal Trainer • Wirbelsäulentrainer • Owner „Urban Tribe Sportsclub“

REISEANGEBOT

z.B. 7 Tage im Doppelzimmer* mit Vollpension made by ROBINSON bei Eigenanreise

schon ab 1.050,-€ pro Person

* Weitere Zimmerkategorien wie z.B. Doppelzimmer zur Alleinbenutzung gegen Aufpreis nach Verfügbarkeit möglich.