INFOS ZUM EVENT
Club La Santa und CoachJoeBeer.com arbeiten zusammen, um eine strukturierte Trainingswoche anzubieten, die sich an Triathleten richtet, die auf verschiedene Distanzen trainieren. Dies ist das perfekte Sprungbrett für die Saison 2025.
Während Deines Aufenthalts im Club La Santa finden die Trainingseinheiten rund um die fantastischen Sportanlagen statt. Schwimmstunden in einem der 50-Meter-Becken, ruhige Straßen und atemberaubende Landschaften für alle Fahrten. Verschiedene Laufeinheiten auf der neu renovierten Strecke oder auf Offroad-Strecken.
Die Sitzungen sind perfekt für Sportler auf mittlerem bis erfahrenem Niveau und das Ziel besteht darin, mit jeder Person individuell zusammenzuarbeiten, um sicherzustellen, dass sie die richtige Beratung und das richtige Training erhält.
Für absolute Anfänger, die vielleicht ein geringeres Trainingsniveau gewohnt sind, wäre das Camp zwar nicht geeignet, für Einzelsportler mit ein paar Jahren Ausdauererfahrung ist es aber überschaubar und macht großen Spaß.
EXPERTE
Joe Beer nimmt seit mehr als 25 Jahren an Multisportveranstaltungen teil und absolviert dabei alle Distanzen vom Sprint bis zum Ironman – einschließlich des legendären Hawaii Ironman. Er trainiert und schreibt seit fast zwei Jahrzehnten für Multisportmagazine. Sein erstes Buch „Need To Know Triathlon“ erschien im Januar 2008, sein zweites Buch „Triathlon for the Time Crunched“ erschien 2016. Er wurde 2004 zum ersten 220 Magazine Coach of The Year gewählt und ist ein qualifizierter BTA-Trainer. Joe trainiert seit über 15 Jahren in Camps im Club La Santa.
Joe ist Botschafter für eine Reihe von Top-Unternehmen, darunter Science in Sport, Neuff-RED (Ventum, Stryd, Deboer), Nopinz, Forth Edge, VelotechServices, ShokBox und Trainsmart.
Der Preis beträgt 270,-€ und beinhaltet alle Aktivitäten des Programms, ein T-Shirt, ein Maurten Nutrition-Paket (nur für Voranmeldungen erhältlich) und das festliche Abendessen.
Bitte beachte, dass der Fahrradverleih nicht im Preis inbegriffen ist!
INFOS ZUM EVENT
Dieses Camp bietet eine hervorragende Gelegenheit, sich auf kommende Triathlon-Rennen vorzubereiten – auch auf den IRONMAN Lanzarote.
Das Ziel ist es, Deine Fitness zu steigern und Dich darüber hinaus rund um den Triathlon zu beraten. Die teilnehmenden Athleten sollten in der Lage sein, mindestens 200m ohne Unterbrechung im Kraulschwimmen zu schwimmen.
Die Schwimmeinheiten finden in einem der 50-m-Becken, der Lagune und dem IRONMAN-Schwimmkurs in Puerto del Carmen statt. Die Radtouren mit 3-4 Gruppen in unterschiedlichen Geschwindigkeiten umfassen den größten Teil der Insel, einschließlich der IRONMAN-Strecke, und die Läufe finden auf und abseits der Straße sowie mit einigen Sitzungen auf der Rennstrecke statt.
Woche 1 beinhaltet die Teilnahme am Club La Santa Volcano Triathlon am zweiten Camp-Tag. Für die Anmeldung zum Rennen wird ein Rabattcode bereitgestellt, die Teilnahme am Rennen ist jedoch nicht verpflichtend. Die einzelnen Trainingseinheiten findest Du in den wöchentlichen Programmen.
Das Camp richtet sich an alle Leistungsniveaus, vom Anfänger bis zur Elite, und eignet sich auch für olympische Distanzsportler, die ihr Basistraining aufbauen möchten.
Weitere Aktivitäten findest Du im Programm. Bitte denke daran, Deine Schwimmausrüstung, Neoprenanzug, Fahrradschuhe, Pedale und Helm mitzubringen.
EXPERTEN
Ain-Alar Juhanson, zweifacher IRONMAN Lanzarote- und Volcano Triathlon-Sieger (2005+2006). Gewinner des IRONMAN New Zealand 2006; Hält den Rekord für die schnellste Radzeit bei der IRONMAN-WELTMEISTERSCHAFT auf Hawaii im Jahr 2008. Triathlon-Teilnehmer seit 1992 – Profi seit 2000 und erster IRONMAN im Jahr 2002.
Ben Price ist ein ehemaliger nationaler Junioren-Triathlon-Meister und hat in seinen zwanzig Rennjahren als Profi am Ironman teilgenommen. Seit seiner Profizeit ist er als Trainer für Schwimmen, Radfahren und Laufen im Club la Santa und anderen Veranstaltungsorten tätig.
Der Preis für eine Woche beträgt 280,-€ bzw. 330,-€ für zwei Wochen, inklusive aller Aktivitäten im Programm, einschließlich Seminaren, Training und Coaching, Transport nach Puerto del Carmen, einem Servicewagen, einem wöchentlichen Abendessen, einem Maurten-Ernährungspaket (nur nach Voranmeldungen verfügbar) und ein T-Shirt für besondere Anlässe.
Der Eintritt zum Club La Santa Volcano Triathlon ist nicht in der Campgebühr enthalten.
INFOS ZUM EVENT
Erlebe mit den Nicole und Lothar Leder 1 oder 2 Wochen voller Spaß und Sport.
Ideal zur Vorbereitung auf das Triathlon-Jahr stehen allen 3 Disziplinen im Fokus.
Der März ist immer noch der klassische Monat um deine Form aufzubauen und eine gute
Basis für die Saison zu legen.
Das Klassiker Triathlon Camp ist für alle Triathlon Einsteiger und –fortgeschrittenen die Lust auf eine entspannte Atmosphäre und Trainingskilometer in der Sonne absolvieren wollen!
Neben Schwimmeinheiten im beheizten 50-Meter Pool wird die Insel mit dem Rennrad in kleinen Gruppen erkundet. Auch an der Laufform wird gearbeitet.
Dabei werden alle Einheiten von Nicole und Lothar selbst begleitet.
Abends gibt’s wie immer Tipps und Tricks für das Training, Wettkämpfe aber auch die Ernährung. Bei allem steht vor allem der Spaß am Sport und das gemeinsame Training im Vordergrund!
Für wen ist das Camp geeignet: Einsteiger und Fortgeschrittene.
ANREISETAGE: 21., 22.02.2025 & 28.02.2025
ABREISETAGE: 28., 29.02.2025 & 07.03.2025
EXPERTEN
Nicole & Lothar Leder zählen zweifelsohne zu den bekanntesten Persönlichkeiten der deutschen Triathlon-Geschichte. Beide feierten zahlreiche nationale und internationale Titel und trugen mit ihren Leistungen maßgeblich dazu bei, den Triathlonsport populär zu machen. Unvergesslich bleibt der Auftritt von Lothar Leder in Roth im Jahr 1996, als er weltweit zum ersten Mal bei einem Langdistanzrennen unter der Acht-Stunden-Marke blieb. Heute gibt das Triathlon-Ehepaar sein Wissen und seine Erfahrung als Trainer und Seminarleiter weiter. Mit Hilfe moderner Trainingsmethoden, entsprechendem Techniktraining und Videoanalysen unterstützen Nicole und Lothar Leder Athleten aller Leistungsklassen – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler – bei der Verwirklichung ihrer Ziele. Zusammen stehen 15 Ironman Siege, mehrere nationale und internationale Titel und ein Weltbestzeit zu Buche.
PREISE FÜR DAS EVENT
1 Woche: 350,-€ pro Person
2 Wochen: 600,-€ pro Person
PROGRAMM
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weiteren Informationen und Details.
DAS ULTIMATIVE
TRIATHLON-ERLEBNIS
Mit Laufbahnen, drei 50-m-Schwimmbecken, einer wunderschönen Salzwasserlagune zum Schwimmen im offenen Wasser und einem großen Fahrradcenter bietet der Club La Santa alles, was Du für Dein ultimatives Triathlon-Training brauchst. Und das sind nur die Einrichtungen im Resort selbst. In der Umgebung des Club La Santa finden Sie aufregende Laufstrecken und ausgezeichnete asphaltierte Straßen für das Training mit dem Rennrad.
Viele der Green Team Trainer sind selbst Triathleten und sind sowohl beim IRONMAN als auch in
70.3-Wettkämpfen angetreten. Sie stehen Dir mit persönlichen und professionellen Erkenntnissen und Ratschlägen rund um Training und Vorbereitung zur Seite. Um das Meiste aus Deinem Triathlon-Erlebnis zu machen, können sie Deine Leistung mit Daten und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus dem Sports Performance Studio Studio optimieren.
Der Club La Santa bietet optimale Bedingungen für Triathlon-Training drinnen und draußen, direkt vor Deiner Urlaubs-Haustür.
DER BESTE SPIELPLATZ
Der Club La Santa ist als bester Spielplatz der Welt für aktive Menschen konzipiert. Wenn Du hier übernachtest, erhältst Du kostenlosen Zugang zum Großteil der Sportarten und Anlagen, Teamunterricht und Unterhaltungsmöglichkeiten. Im Club La Santa können alle mitmachen und Spaß haben, egal, auf welchem Niveau sie Sport treiben und welche Ziele sie haben. Dank so vieler spannender Aktivitäten bietet der Club La Santa einzigartige Erlebnisse, die Dir, Deiner Familie und Freunden für immer in Erinnerung bleiben werden.
Die Kameradschaft und der Zusammenhalt zwischen den Gästen des Club La Santa macht ihn zu einem wirklich einzigartigen und inspirierenden Ort. Dank so vielen erstklassigen Einrichtungen und professionellen Kursen und Trainingssessions hast Du die Möglichkeit, alle erdenklichen neuen Sportarten auszuprobieren und Ihre Technik in Ihren Lieblingssportarten zu verbessern. Beim Sports Booking kannst Du kostenlos Ausrüstung ausleihen. Die ausgebildeten Green Team Trainer stellen ein umfassendes Wochenprogramm mit vielen Sportarten und Aktivitäten für alle auf die Beine.
SPORTS PERFORMANCE STUDIO
Das Sports Performance Studio hält mehrere Optionen bereit, um Dir bei der Verbesserung Deiner Technik zu helfen – zugeschnitten auf Dein Niveau und Deine Bedürfnisse.
Bikefittings und Pedaldruckanalysen helfen Dir, optimalen Komfort zu erreichen und Deine Leistung auf dem Rad zu maximieren.
Mit der Schwimmvideoanalyse überprüfst und optimierst Du Deine Körperrotation, Atmung und Schwimmtechnik.
Dank der Laufstilanalyse verbesserst Du Deine Lauftechnik, um Verletzungen vorzubeugen und ein besseres Lauferlebnis zu haben.
PRIVATSTUNDEN
Wenn Du Deine Leistung auf das nächste Level bringen willst, kannst Du eine private Trainingssession bei den erfahrenen und qualifizierten Trainern des Green Teams buchen. Du erhältst eine maßgeschneiderte Session mit Fokus auf Deinen derzeitigen Stand und Deine Ziele.
WÖCHENTLICHE WETTKÄMPFE
Jede Woche kannst Du an kleineren Triathlon- und Duathlon-Wettkämpfen teilnehmen. Sie sind kostenlos und offen für alle – warum machst Du nicht das Meiste aus Deinem Urlaub und testest Deine Fitness?
APPARTEMENTPREISE PRO NACHT IN EURO (Gültig bis 31.10.2024)
Mindestaufenthalt 3 Nächte
WEITERE APPARTEMENTKATEGORIEN (Preise auf Anfrage)
1/2 APPARTEMENT
Ausschließlich in der Appartement-Kategorie Comfort 1 kannst Du ein halbes Appartement buchen. Du wirst Dein Appartement dann mit einer weiteren Person desselben Geschlechts teilen. Für die Buchung eines halben Appartements gilt ein einmaliger Zuschlag von 50,-€. Die Mindestaufenthaltsdauer beträgt 7 Tage. Das Angebot gilt nicht bei Frühbucher- und Abgebots-Preisen, Preise auf Anfrage.
VERPFLEGUNG
Wenn Du "mit Pension" buchen möchtest (immer in Buffetform), gelten folgende Zuschläge pro Person ab 15 Jahren pro Woche:
Frühstück: 105,00 €
Halbpension: 217,00 €
Vollpension: 294,00 €
Kinder unter 15 Jahren bekommen 50% Rabatt. Kinder unter 6 Jahren sind kostenlos.
Bei Buchung von Halb- oder Vollpension sind folgende Zuschläge am 24.+31.12. zu berücksichtigen:
15 € am 24.12. bzw. 18 € am 31.12.. Kinder unter 15 J. 50%.
Gegen Aufpreis kannst Du bei uns natürlich auch Flug, Transfer & Mietwagen gleich dazubuchen!
Dein Triathlon-Training auf der reizvollen Insel Lanzarote wartet!
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TRAINING, SPAß UND ENTSPANNUNG
Triathlon bedeutet Spaß und Herausforderung zugleich. Durch seine Vielfältigkeit ist es der optimale Crossover-Sport, um sich ganzheitlich fit zu halten.
Die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen sorgt für einen ausgewogenen Trainingseffekt. Da passt das Athletik Training mit seiner hohen Intensität, funktionellen Bewegungsabläufen und
einer großen Variation an Trainingsreizen perfekt dazu. Es wird die allgemeine Fitness verbessert und das Herz-Kreislauf-System trainiert.
Gut, dass man im Triathlon nicht eine, sondern gleich drei Sportarten trainiert – so ist immer für Abwechslung gesorgt. Ob Techniktraining beim Schwimmen,
Trittfrequenztraining beim Cycling oder das Lauf-ABC. Beim Triathlon lässt sich das Training gut variieren und kombinieren, ohne dass sich Trainingsinhalte wiederholen. Auch
das Faszientraining ist ein wichtiger Aspekt.
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